ºÒ²ö°Ç°­ »ý»ýÁ¤º¸

HOMEÇ®¸¶·ç¿Í À¯±â³óºÒ²ö°Ç°­ »ý»ýÁ¤º¸

ºÒ²ö°Ç°­ »ý»ýÁ¤º¸

Á¦¸ñ [ÀþÀ½ÀÇ ºñ°á] ´«°¡ ÁÖ¸§ °Ç°­ - ¾ÆÀÌÅ©¸² »ç¿ë¹ý & ÁÖ¸§ ¼Óµµ ´ÊÃß´Â À½½Ä
ÀÛ¼ºÀÚ Ç®¸¶·ç ÀÛ¼ºÀÏ 2016-03-16 Á¶È¸¼ö 2380

´«°¡ ÁÖ¸§ °Ç°­ - ¾ÆÀÌÅ©¸² »ç¿ë¹ý & ÁÖ¸§ ¼Óµµ ´ÊÃß´Â À½½Ä



´«°¡ ÁÖ¸§Àº ¿Ö »ý±æ±î?
´«°¡¿¡´Â ¶¡±¸¸ÛÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ À¯ºÐÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¼öºÐÀÌ ½±°Ô Áõ¹ßÇØ °ÇÁ¶ÇÏ°í, ÇǺΰ¡ ¾ã¾Æ ÁÖ¸§ÀÌ ½±°Ô »ý±ä´Ù. ¶§¹®¿¡ ´«°¡ÀÇ °ÇÁ¶ÇÔ ¿ÏÈ­¿Í ÁÖ¸§ ¹ß»ýÀ» ¾ïÁ¦Çϱâ À§ÇØ ¹Ù¸£´Â °í³óÃà ¿µ¾çº¸½ÀÅ©¸²ÀÎ ¾ÆÀÌÅ©¸²À¸·Î ´«°¡¿¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.


¼öºÐ ¾ÆÀÌÅ©¸²Àº ÁÖ¸§ °³¼± ±â´ÉÀÌ ¾øÀ»±î?

X. ¾ÆÀÌÅ©¸²Àº Å©°Ô ¼öºÐ ¾ÆÀÌÅ©¸²°ú À¯ºÐ ¾ÆÀÌÅ©¸², µÎ °¡Áö Á¦ÇüÀÌ Àִµ¥ º¸Åë À¯ºÐÀÌ ÀÖ´Â ¾ÆÀÌÅ©¸²ÀÌ ´õ È¿°ú°¡ ÀÖÀ» °Í °°´Ù°í ÇÏÁö¸¸ Á¤´äÀº XÀÌ´Ù. 'ÁÖ¸§ °³¼± ±â´É¼º' À̶ó´Â ¸íĪÀº ½Ä¾àû¿¡¼­ Á¤ÇÑ ÁÖ¸§ °³¼± ¼ººÐ¸¸ ÇÔÀ¯Çϸé ÀÎÁõÇØÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î Á¦ÇüÀÇ Â÷ÀÌ¿Í´Â ÀüÇô »ó°üÀÌ ¾ø¾î À¯ºÐÀÌ ¾ø´Ù°í Çؼ­ ÁÖ¸§ °³¼±¿¡ È¿°ú°¡ ¾øÁö´Â ¾Ê´Ù.


¼öºÐ ¾ÆÀÌÅ©¸² vs. À¯ºÐ ¾ÆÀÌÅ©¸²

- ¼öºÐ ¾ÆÀÌÅ©¸² : ¸ðµÎ ¼öºÐÀ̰ųª ´ëºÎºÐÀÌ ¼öºÐÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø Á© Á¦ÇüÀ¸·Î ¹«°Å¿î ´À³¦¾øÀÌ ¹°Ã³·³ ½Ã¿øÇÏ°í °¡º±°Ô ¹ß¸°´Ù. Èí¼ö°¡ ºü¸£±â ¶§¹®¿¡ »ê¶æÇÔÀ» ¿øÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÃßõÇÑ´Ù.

- À¯ºÐ ¾ÆÀÌÅ©¸² : ¼öºÐ°ú À¯ºÐÀ» ÀûÀýÈ÷ ¹èÇÕÇÑ Å©¸² Á¦ÇüÀ¸·Î À¯ºÐ°¨ÀÌ ÀÖ¾î ½±°Ô ¼öºÐÀÌ Áõ¹ßÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¿À·¡¿À·¡ ÃËÃËÇÑ ´À³¦À» ¿øÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÃßõÇÑ´Ù.


¾ÆÀÌÅ©¸²ÀÇ ¼ººÐ - ·¹Æ¼³î

- ¾ÆÀÌÅ©¸²ÀÇ ÈçÇÑ ¼ººÐÀÎ ·¹Æ¼³îÀº ºñŸ¹Î AÀÇ ÇÑ Á¾·ù·Î, ÇǺΠÀç»ý¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. 

- ·¹Æ¼³î ¼ººÐÀº Àڿܼ±¿¡ ¾àÇϹǷΠ¹ã¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

- ü³»¿¡ ºñŸ¹Î A°¡ °ú´ÙÇÒ °æ¿ì, žÆÀÇ ¹ßÀ°¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¿µÇâÀ» ³¢Ä¥ ¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀӽŠ¶Ç´Â ¼öÀ¯ ÁßÀÎ »ê¸ðµéÀº ·¹Æ¼³î ¼ººÐÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

- ºñŸ¹Î A´Â Áö¿ë¼º ºñŸ¹ÎÀ̹ǷΠ¼öºÐ Á¦Ç°À» ¹Ù¸¥ ÈÄ ¾ÆÀÌÅ©¸²Àº ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


ÁÖ¸§ ¼Óµµ¸¦ ´ÊÃß´Â À½½Ä

1. Äá : ÄáÀº ÇǺγëÈ­¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥, Äá°ú ¹ßÈ¿º¹ÇÕ¹°ÀÌ ÇǺΠº¸½À¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

2. Ä«Ä«¿À : Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇÑ ÇǺΠÁÖ¸§ÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁØ´Ù. Ä«Ä«¿ÀÀÇ Æú¸®Æä³î ¼ººÐÀº Äݶó°ÕÀ» ºÐÇØÇÏ´Â È¿¼ÒÀÇ ¹ßÇöÀ» Â÷´ÜÇؼ­ ÇǺΠÁÖ¸§ÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.

3. ³ìÂ÷ : ³ìÂ÷ÀÇ ÁÖ¿ä ¼ººÐÀÎ EGCG´Â ÇǺΠ¼¼Æ÷°¡ ³ëÈ­µÇ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϴµ¥, Äݶó°Õ ÇÕ¼ºÀ» Áõ°¡½ÃÅ°°í Äݶó°Õ ºÐÇØ ¿ä¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.


 

»èÁ¦Çϱ⠼öÁ¤Çϱ⠸ñ·ÏÀ¸·Î