[고지혈증]고지혈증 증상과 고지혈증 자가진단

연간 고지혈증 환자수가 100만명을 넘어서며 고혈압 당뇨에 이어 새로운 국민질환으로 떠올랐습니다. 서구화된 식생활과 운동부족으로 고지혈증 환자수가 급증하고 있는데요. 고지혈증은 고혈압, 심근경색, 뇌졸중등 다른 만성질환 및 합병증을 유발하고 자각증상이 뚜렷하지 않아 검사 외에는 쉽게 알 수 없기 때문에 사전 예방이 중요합니다. 고지혈증의 원인, 증상과 간단하게 테스트할 수 있는 고지혈증 자가진단을 알아보겠습니다.

고지혈증이란?

고지혈증이란 필요 이상으로 많은 지방 성분 물질이 혈액 내에 존재하여 동맥경화성 심혈관 질환이 일어 날 수 있는 위험이 높은 상태를 뜻합니다

고지혈증의 원인

선천적, 환경적 요인과 비만, 당뇨, 술, 갑상선기능 저하증, 신부전 등과 같은 다른 원인에 의해서도 고지혈증이 생길 수 있습니다

고지혈증 환자 현황

건강보험심사평가원 분석에 의하면 고지혈증 환자는 2005년 약 45만5000명에서 2009년 92만명으로 연평균 11만6000명이 증가하고 있는 것으로 나타났는데요

50세 이상 연령대의 내원일수와 총진료비가 전체 연령의 70% 이상으로 나타나 고연령대에서 고지혈증 발생에 특별히 주의해야 할 것으로 분석됐답니다..

특히, 여성의 경우 폐경으로 인한 에스트로겐 결핍으로 폐경이후 콜레스테롤 수치가 급증하는 것으로 나타나 더욱더 각별한 주의가 요구되고 있습니다.

고지혈증 진단, 검사 방법

고지혈증의 진단

총 콜레스테롤, 중성지방 및 HDL 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤을 검사합니다. 그러나 동맥경화에 직접 관련되는 것은 LDL콜레스테롤이기 때문에 고지혈증의 판단에는 LDL 콜레스테롤의 수치가 중요합니다.

*정상치 LDL 콜레스테롤 : 130mg/dl 미만

*HDL 콜레스테롤 : 40mg/dl 이상

*총 콜레스테롤 : 200mg/dl 미만

또 고지혈증은 혈액검사로 판단할 수 있습니다

고지혈증 검사를 제대로 하려면 최소한 12시간 이상의 금식을 해야 합니다

아침 9시에 체혈 한다면 그전 날 7시 이후로는 물을 제외한 다른 음식물을 먹거나

술은 일체 마셔서는 안 됩니다. 음식물이나 술을 마시면 검사결과가 잘못될 수 있습니다

고지혈증 증상

고지혈증에 대한 증상은 보통 합병증으로 나타납니다. 고지혈증이 무서운 이유는 바로 이 합병증 때문인데요 합병증으로 심혈관계질환이 발병하기 때문입니다. 심혈관계 질환으로는 대동맥, 뇌혈관, 목동맥, 하지동맥과 같이 주요 동맥이 막히거나 늘어나 출혈이 일어나는 질환으로 우리나라 사망원인의 2위를 차지하고 있습니다

또 혈액내의 중성지방 수치가 높은경우 췌장염이 발생할 수 있으며, 합병증으로 췌장염이

발생하는 경우 복통과 같은 증상이 나타날 수 있고 콜레스테롤이나 이와 함께 다른 지질이 피부에 침착하여 눈꺼풀에 황색판종, 아킬레스건 황색종이 나타나기도 합니다.

고지혈증 자가진단

다음은 고지혈증을 자가진단 할 수 있는 내용입니다. 체크해 보시고 미리미리 예방하세요.

(1)조금 걸으면 종아리가 아프다

(2)아킬레스건(발꿈치)이 부었다

(3)기름진 음식을 좋아한다

(4)식사시간이 언제나 불규칙하다

(5)이유 없이 짜증나고 초조하다

(6)직장에서 중간 관리직이다

(7)편식이 심하다

(8)취침 전에 잘 먹는다

(9)초콜릿·케이크 등을 좋아한다

(10)평소 스트레스가 많은 편이다

(11)잠이 안 오고 수면부족이다

(12)계단을 오르내릴 때 숨이 차다

(13)간식을 자주 먹는다

(14)커피를 자주 마신다

(15)담배를 많이 피운다

(16)야채를 잘 안 먹는다

(17)사무직이다(실내에서 일한다)

(18)달걀 요리를 좋아한다

(19)가끔 어지럼증이 있다

(20)잔업을 많이 한다

(21)비만인 편이다

(22)변비가 있다

(23)규칙적인 운동을 하지 않는다

(24)언제나 배부르게 먹는다

★ 5개 이상 : 콜레스테롤 체질일 가능성이 있음.

★ 10개 이상 : 콜레스테롤에 주의할 필요가 있음.

★ 15개 이상 : 콜레스테롤 위험 체질. 꾸준한 검사와 생활습관 개선필요.

★ 해당 항목이 적더라도 (1)(2)(12)(19)에 해당되는 사람은 그것만으로

도 위험함. 특히 (2)에 해당되는 사람은 의사의 진단을 받아야 합니다.