조심! 이 영화는 당신을 살찌게 한다

살을 빼려면 슬픈 영화를 멀리하라

살을 뺄 계획이신 분들은 다이어트 기간 동안 슬픈 영화를 멀리해야겠다. 슬픈 영화를 보면 살이 찔 확률이 더 높아

진다는 내용의 연구결과가 발표됐는데, 사람들은 즐겁고 행복한 내용의 영화보다 슬픈 내용의 영화를 볼 때 최대

55% 더 많은 간식을 먹는 것으로 나타났다고 한다.

지난 4일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 코넬 식품 연구소(Cornell Food and Brand Lab)의 연구 결과를 인

용해 영화가 인간이 정서적 섭식(emotional eating: 부정적 감정에 대한 보상으로 음식을 섭취하는 것)을 하게 만

든다고 보도했다.

연구팀은 실험 대상을 두 그룹으로 나누어 한 팀은 슬픈 영화의 대명사인 '러브 스토리(Love Story)'를, 한 팀은 로

맨틱 코미디인 '스위트 알라바마(Sweet Home Alabama)'를 보게 했다.

그 결과 '러브 스토리'를 본 그룹이 '스위트 알라바마'를 본 그룹보다 팝콘을 28% 더 먹은 사실이 확인됐다.

또한 우울한 소재를 다룬 영화 '솔라리스(Solaris)'를 본 사람들은 비교적 가벼운 내용을 담은 로맨스 영화 '나의 그

리스식 웨딩(My Big Fat Greek Wedding)'을 본 사람들보다 55% 가량의 팝콘을 더 섭취했다.

슬픈 영화를 관람하는 사람 앞에 있는 것이 과일이나 채소와 같은 건강식품이라도 과량을 섭취

수석 연구원 브라이언 완싱크(Brian Wansink) 박사에 따르면 이러한 결과는 팝콘에만 국한된 것이 아니다.

브라이언은 슬픈 영화를 보는 사람 앞에 놓인 것이 과일이나 채소와 같은 건강식품일지라도 결과는 같다고 설명했

다.

그는 이렇게 음식을 섭취할 경우 양 조절이 힘들기 때문에 다이어트에 좋지 않다며 슬픈 영화를 볼 때는 음식을

 손이 닿지 않는 곳에 두어야 한다고 조언했다.

한편 브라이언 박사는 이전 연구에서 액션 영화가 식욕을 자극한다는 결과를 발표한 바 있다.