우리집 풀마루 이야기

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우리집 풀마루 이야기

제목 초딩입맛도 괜찮아요! 건강 프로젝트 시작!!
작성자 최지은 작성일 2020-06-28 조회수 751

당뇨 전단계, 고혈압 전단계, 복부비만 등등등 총체적 난관 ;;;;;;;;;;;
건강 챙기기 시급한 남편

혈압조절과 콜레스테롤, 당뇨 예방에 좋다는 흑마늘
먼저 먹여보기로 했습니다

마늘에서 흑마늘로 바뀌면 매운맛이 사라져 먹기가 편하대요
아연이나 셀레늄, 게르마늄 사포닌, 폴리페놀같이
온갖 영양제에 적혀있던 몸에 좋은 영양성분이 2배에서 무려 20배가 증가하기 때문!! 하나도 쓰지 않고 오히려 달달한 짠맛이 간장 느낌 같다고
미각 잘 표현 못 하니까 저런 거겠죠?
뭔가 건강한 맛인데 표현 어찌할 바를 모르겠음

하루 한-두팩 먹으며 건강 챙겨보려고요!
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