아직 아침, 저녁으로 꽤 쌀쌀한 편인데 이번 주말은 기온이 많이 올라간대요

여기저기 예쁜 봄꽃들이 피어나고 꽃 축제 소식도 들리는 거 보니 봄이 오긴 왔나 봐요

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날씨가 따뜻해지면 봄철 미세먼지가 또 말썽이죠~

기침, 천식에 좋은 차 수시로 마셔주며 미리 건강 챙기고 있답니다

​3월이라 어린이집, 유치원, 학교 첫 입학한 친구들 많죠~

입학 시즌에는 새로운 환경에 적응하느라 아이들이 유독 잘 아프더라고요ᅲᅲ

(빵빵이는 졸업과 동시에 미리 아팠다는;;;;;;;)

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아무래도 긴장 상태로 시간을 보내다 보니 에너지가 많이 소모되고,

아이도 알게 모르게 스트레스를 많이 받기도 하고, 면역력이 약해져서 그런 것 같아요

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건강은 아프기 전에 미리미리 챙기기!!

그래서 요즘 빵빵이도 등교 전, 후로 꼭 풀마루 마시고 있어요~

기침, 천식같이 기관지 질환이 있거나 약하신 분들은

봄철 미세먼지 심한 경우 불필요한 야외 활동을 자제하고 마스크를 꼭 착용하는 게 좋아요

환절기 일교차가 심할 때도 마스크를 껴서 찬 공기를 막아주는 게 좋답니다

코로나 덕분(?)에 마스크가 답답해도 습관적으로 챙기게 된 것 같아요

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그리고 따뜻한 물과 영양 가득한 기관지, 천식에 좋은 차를 수시로 마셔주면 더 좋겠죠

처음에 주위에서 흑마늘 진액을 추천해 줄 때 과연 애가 그걸 마실 수 있을까?

잘 안 마신다고 하면 어쩌나.. 하는 마음에 걱정이 들었는데 웬걸요~

거의 10초 컷으로 한 방울도 놓칠 새라 아주 파우치가 납작해질 때까지 물고 있어요 ㅎㅎㅎ

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저처럼 맛 때문에 고민되는 분들이 있으시다면 일단 한 번 먹여 보세요!